AFTERSEASON PRACTICE
V 15 drar vi i gång eftersäsongsträning.
I små grupper om fyra kommer du under dessa veckor att jobba med Skills, Shooting och Decisionmaking på isen samt att du kommer träna Stabillity, Fotwork och Explosivitet.
Paket 1 2190:-. Totalt 10 tim träning.
Paket 2 3800:-. Totalt 20 tim träning
Vi kommer köra måndagar samt torsdagar. För mer info mejla till info@hockeycenter.se
Träna på individnivå eller med laget
En ny generation hockeyspelare
Som idrottsperson så behöver du en allsidigträning för att du skall bli så bra som möjligt. Spänst, rörlighet och styrka är minst lika viktigt som kondition.
